来週から仕事に復帰します。 この半年間の休職は、始めは長いかなと思っていましたが、 結局あっという間に過ぎていきました。 ただ、４０歳という節目を迎えるにあたり、いろいろ考えることが出来たことは 良い経験でした。 今の職場でこれからも勤務してい…

今日は午後からウォーキング（多少ジョギングも）をしてきました。 運動している間は、余計なことを考えなくて済むので、とても爽快な気分になります。 また身体にも良い影響を与えるので、一石二鳥かなと思います。 休職する前は、運動など全然していません…

昨日初めてブログを書いてみましたが、 内容についてちょっとネガティブな印象を持たれてしまうかもと思いました。 ただ、それでも始めたからには続けていくことが大事ですし、 私の為にもなると考えています。 来週から仕事復帰ということで、緊張からなの…

私は現在半年ほど休職していて、来週から仕事に復帰する予定です。 休職した原因はいわゆる鬱病と呼ばれるものでした。 休職する前、またその後しばらくは生きることが何故か辛くて、 死ぬことばかり考えていました。 今は辛いということはありませんが、や…